Je weet allang wat je eigenlijk wel en beter niet kan doen. Maar hoe houd je het deze keer wel vol? Welke nieuwe gewoonten passen bij jou, kosten je minder moeite.
Afvallen zonder dieten, superfoods of andere heftige middelen.
Zelfstandig aan de slag in je eigen tempo. Met als belangrijke voorwaarde: dat je ook echt wilt werken aan je ontwikkeling, dat je ook echt wilt werken aan je eigen situatie.
Kies voor individuele leefstijl coaching.
deze vorm van volledige 1 op 1 begeleiding zit niet in je zorgverzekering.